Выбрать аптеку доставки
Круглосуточно
ООО «МРФК+» Все права защищены
ИНН 7731384958, КПП 773101001, ОГРН 5177746007885, Юридический адрес (Фактический адрес): 121471, г. Москва, Можайское шоссе, д.29, эт.1, пом. VI, ком 39, офис 2. 
Уважаемые клиенты! В связи с нестабильной ситуацией и неустойчивым курсом валют, цены на товары могут отличаться от заявленных на сайте. Мы всегда рады предоставить лучшее - наша консьерж-служба даст уточнения и рекомендации: +7(499)390 49 16. Спасибо за понимание.
X

Не хочешь ошибаться - медитируй!

15.11.2021
Не хочешь ошибаться - медитируй!

Ученые доказали прямую связь между медитацией и способностью распознавать собственные ошибки

Если Вы допускаете ошибки, когда спешите, медитация поможет Вам решить эти проблемы. Об этом сообщили ученые Мичиганского Университета США, закончив крупнейшее в своем роде исследование влиянии медитации на мозговую активность человека.

Исследование, в котором приняли участие более 200 никогда ранее не медитировавших добровольцев, позволило сделать вывод, что медитация изменяет активность мозга и повышает распознавание собственных ошибок.

«Интерес людей к медитации постоянно растет», - говорит соавтор исследования кандидат психологических наук Джефф Лин. «Я был поражен, когда увидел, что один сеанс медитации повышает мозговую активность у тех, кто никогда ранее не медитировал».

Испытуемые 20 минут медитировали, а исследователи измеряли активность их мозга с помощью электроэнцефалографии или ЭЭГ. Затем был проведен компьютерный тест на рассеивание внимания.

«ЭЭГ позволяет измеряет активность мозга каждую миллисекунд, поэтому мы получили точные данные о нейронной активности сразу после нахождения ошибок», - сказал Лин. «Определенный нейронный сигнал возникает примерно через полсекунды после совершения ошибки. Мы обнаружили, что сила этого сигнала у медитирующих увеличивается по сравнению с их же первоначальными результатами».

Хотя у испытуемых не было немедленного улучшения фактического выполнения задач, результаты исследователей открывают многообещающее потенциал длительной медитации.

«Наши выводы убедительно демонстрируют, что всего 20 минут медитации могут улучшить способность мозга обнаруживать ошибки и обращать на них внимание», - считает Лин. «Медитация действительно улучшает качество выполнения задач и повседневное функционирование мозга».

На следующем этапе исследование будет включать более широкую группу участников. Это позволит проанализировать, как различные формы медитации влияют на деятельность мозга и может ли такое воздействие привести к долгосрочным результатам при более длительной «терапии».

«Медитация набирает все большую популярность, и приятно видеть, что наука уже доказала ее пользу» говорит Лин.

Материл предоставлен Мичиганским государственным университетом США

Другие новости

«Вечеринка, от которой не болит голова» 05.05.2022 «Вечеринка, от которой не болит голова» Самые красивые и успешные – клиенты «А.v.e» 22.04.2022 Самые красивые и успешные – клиенты «А.v.e» «АВЕ» раскрывает секреты Красивых и Успешных 15.04.2022 «АВЕ» раскрывает секреты Красивых и Успешных Аве, Эвелина! 06.04.2022 Аве, Эвелина! Сеть аптек премиум-класса «A.v.e» поздравила Эвелину Бледанс с Днем Рождения. Косметика Organic Guru – фаворит российского рынка 06.04.2022 Косметика Organic Guru – фаворит российского рынка Натуральная косметика молодого бренда Organic Guru продолжает завоевывать полки лучших ритейлеров и получать признание экспертов.
Натуральная косметика ORGANIC GURU признана выбором года! В концертном зале «МИР» прошла премия глянцевого журнала LIMA 06.04.2022 Натуральная косметика ORGANIC GURU признана выбором года! В концертном зале «МИР» прошла премия глянцевого журнала LIMA 21.03.2022 концертный зал «Мир» собрал светскую тусовку и звезд шоу-бизнеса на финале всероссийского конкурса красоты «Queen Beauty 2022» & Премия «LIMA AWARDS». В понедельник 28 марта на Малой Бронной открылась новая аптека сети премиум-класса A.V.E 06.04.2022 В понедельник 28 марта на Малой Бронной открылась новая аптека сети премиум-класса A.V.E Аптечные бутики A.V.E, известные «иным» подходом к самым требовательным клиентам, занимают топовые локации в Москве и Московской области – Рублевка, Новая Рига, исторический центр Москвы. Сегодня еще 1 аптечный бутик открылся в самом культовом районе столицы. Липосомальный Витамин С – самая эффективная форма доставки Витамина С (аскорбиновой кислоты)  в организм 29.11.2021 Липосомальный Витамин С – самая эффективная форма доставки Витамина С (аскорбиновой кислоты) в организм Консьерж служба  А.V.E 26.11.2021 Консьерж служба А.V.E Консьерж служба А.V.E - это Ваш персональный помощник, готовый оказать необходимую помощь и поддержку 24 часа в сутки Cash-Back 15% 06.04.2022 Cash-Back 15% При совершении покупки во всех аптеках сети и на сайте, на карту будет возвращается 15% от суммы чека

Вы не приобретали этот товар

Мы не нашли этот товар среди ваших покупок.Вы можете оставлять отзывы только к тем товарам, которые были куплены на нашем сайте.

Выбрать аптеку доставки

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312
Выбрать аптеку доставки

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312
Выбрать аптеку доставки

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312
Сегодня в 30 аптеках

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312

г. Москва, ул. Маршала Мерецкова, д. 4

+7 (495) 1457312